Trekking Consciente: Antioquía
Hoy en día, una de las herramientas más usadas para lograr un bienestar integral, es el mindfulness o atención plena. Esta herramienta nos ayuda a reconectar con esa capacidad natural que tenemos los seres humanos de poder estar y mantenernos en el presente.
Este 22 de febrero tuvimos nuestro segundo Trekking Consciente en Antioquía, una pequeña ciudad que queda aproximadamente a dos horas y media de lima, cuyo principal atractivo es el colorido de sus casas, pintadas con flores, ángeles y diversos animales, que hacen de este lugar, un destino atractivo y muy pintoresco.
En este full day se buscó el equilibrio físico, mental y espiritual, combinando los beneficios del deporte con los de la meditación, que nos ayudaron a conectar con nosotros mismos.
Esta fue la segunda de las caminatas que estaremos haciendo durante el año, cada una de ellas, con un propósito y meditación particular en cada lugar que visitemos.
Para las personas que quieren participar en la meditación, pero por algún motivo no puedan realizar la caminata completa, tenemos la opción de que realicen una pequeña caminata hacia el río, en donde nos encontraremos para realizar la meditación.
Gracias a los que se regalaron este tiempo para ellos, alejados del ruido de la ciudad, rodeados de árboles, cerros y naturaleza. Gracias por atreverse a vivir la experiencia!!! Todos están invitados, lo único que necesitas es elegir estar ahí…
- Fecha: 22 de febrero del 2020
- Horario: 7am a 7:00 pm
- Destino: Antioquía
- Punto de Encuentro: Javier Prado, se les dará la ubicación exacta una vez realizada la inscripción
- Tiempo Estimado de la caminata: 3 horas Atravesando parte de un camino inca.
- Distancia Aproximada de la caminata: 5 kilómetros
- Inversión: S/. 149
- Cuenta BCP 194-2642176-0-45 A nombre de VC DREAMERS S.A.C. Una vez realizada la transferencia por favor enviar el voucher al +51 925 305 477
*Cupos Limitados.
Incluye:
- Transporte Lima – Antioquía – Lima
- Snacks
- Almuerzo
- Hidratación
- Materiales para las dinámicas
- Guía para el recorrido del camino Inca y el pintoresco pueblo de Antioquía
- Pintura experiencial en un mural en Antioquía
- Experimenta la aventura de cruzar el río con equipo especializado
- Meditación al lado del río
- Fotos digitales del Lugar por un fotógrafo profesional
REGALO un tomatodo del evento
¡Elegir participar! Y contar con una buena condición física, para las personas que vayan a realizar la caminata.
- Gorro, zapatillas adecuadas, ropa cómoda y una casaca delgada.
- Bloqueador solar y repelente.
Vanessa Crespo Coach
Me siento agradecida de poder unir dos de mis grandes pasiones en estos TREKKINGS CONSCIENTES, poder hacer ejercicio, a la vez que meditamos, e ir aprendiendo juntos mientras lo hacemos, era un gran sueño que hoy ya es una realidad.
Lo que amo de la vida es que siempre te sigue sorprendiendo, que nunca dejas de aprender y transformarte en el camino. Acompaño desde mi aprendizaje, a otras personas a descubrir sus talentos y dones únicos, a atreverse a conocerse, a amar lo que conocen y a conectarse con su yo interior, ya que, encontrarnos con nosotros mismos, es el principio de un camino hacia la vida profunda, que estamos llamados a vivir y que nos merecemos.
En mi día a día realizo sesiones de Coaching de Vida, Coaching Neurobiológico, Terapia Regresiva, Flores de Bach, Sanación Pranica, entre otras terapias complementarias.
Ven y acompáñanos en esta hermosa aventura!!!!!
Recordemos nuestra aventura
