Retiro Consciente: Bayano – Panamá

Retiro Consciente: Bayano - Panamá

Está demostrado que tanto la actividad física como la meditación tienen un gran impacto en nuestro bienestar.
Ya sea que lo utilices con fin terapéutico o sólo de relajación, te otorgará innumerables beneficios de manera integral.
Te ayudará a reconectar con esa capacidad natural que tienes de poder estar y mantenerte en el aquí y ahora.

En nuestro full day lograrás el equilibrio físico, mental y espiritual, combinando los beneficios del deporte con los de la meditación, ayudándote a conectar contigo mismo.

Regálate este tiempo para ti y atrévete a vivir la experiencia…

*Dadas las circunstancias que estamos pasando y en coherencia con las medidas tomadas por el gobierno, hemos decidido postergar el evento “Retiro de fin de año: Bayano – Panamá que iba a ser realizado este 9 de enero, hasta próximo aviso.

Nos reuniremos nuevamente para disfrutar en la naturaleza un fin de semana lleno de tranquilidad y de paz.

Cualquier re-programación del evento será publicado en la página.

Detalles de la Caminata

Fecha: Próximamente

Horarios:
Salida: a las 6:30am
Retorno: 4:30pm del día siguiente.
Ruta: Ciudad de Panamá – Bayano, Chepo – Ciudad de Panamá
Punto de encuentro: Terminal de Albrook (a un costado del Super 99)
Inversión: $175 por Paypal (Comisión extra por la cuenta)
$165 por Depósito directo a Cuenta bancaria
Opciones de pago
Banco Nacional de Panamá – Cuenta de Ahorros
40 00 1944 337 – Patricia Higuero B.
Nequi (Banistmo)
507 62069610 – Patricia Higuero B.
Paypal ingresar aquí

*Cupos limitados

INCLUYE

Transporte
Panamá-Bayano-Panamá
Guía
Tour a las cuevas
Lancha
Carpa y colchón
Ducha
Baño
Tour cascada
Comidas completas (2 almuerzos, 1 cena y 1 desayuno)
Snacks
Hidratación
Meditaciones guiadas
y mucho más.

¿Qué necesitas?

¡Elegir participar! Y contar con una buena condición física, para las personas que vayan a realizar la caminata.

¿Qué debes llevar?

Ropa y zapatos adecuados para senderismo (como
botas para caminata en montaña o zapatillas con tracción)
Suéteres manga larga o manga corta fast dry
Repelente de insectos.
Ropa de baño
para la cascada
Bolsa para ropa mojada
Cambios de ropa para 2 días
Artículos de protección para el sol como gorra o sombrero
Medicamentos personales

¿Quién nos acompañará?

Vanessa Crespo Coach

Me siento agradecida de poder unir dos de mis grandes pasiones en este TREKKING CONSCIENTE, poder hacer ejercicio, a la vez que meditamos, e ir aprendiendo juntos mientras lo hacemos, era un gran sueño que hoy ya es una realidad.

Lo que amo de la vida es que siempre te sigue sorprendiendo, que nunca dejas de aprender y transformarte en el camino. Acompaño desde mi aprendizaje, a otras personas a descubrir sus talentos y dones únicos, a atreverse a conocerse, a amar lo que conocen y a conectarse con su yo interior, ya que, encontrarnos con nosotros mismos, es el principio de un camino hacia la vida profunda, que estamos llamados a vivir y que nos merecemos.

En mi día a día realizo sesiones de Coaching de Vida, Coaching Neurobiológico, Terapia Regresiva, Flores de Bach, Sanación Pranica, entre otras terapias complementarias.

Objetivo

Experimentar y vivenciar en tu cuerpo físico, emocional y mental, los grandes beneficios de compartir un fin de semana agradable en la naturaleza, caminar y meditar al aire libre, respirar aire puro, para así recargar y renovar tú energía.